余嘉豪：CBA有時外援拿球 其他人可能就站在邊上看&忘了該做的事
10月21日訊 余嘉豪近日接受了體壇周報的采訪，談到了多個話題，其中他談到了在海外打球的經歷、NBA、歐洲聯賽以及CBA。
原文如下：
體壇：在美國高中的籃球經歷，對你后來選擇赴歐打球有怎樣的影響？從美國高中籃球到CBA，再到如今赴歐打球，你覺得自己的心態發生了怎樣的變化？
余嘉豪：我覺得那段經歷對我的職業生涯肯定有很大幫助，首先是第一次出國，來到異國他鄉，既打球又讀書，對于我整個人的心態和人生經歷都是不一樣的體驗，當時出國前和父母，還有我的團隊都做了很多溝通，當時也下了很大決心，因為我才十五六歲，父母要把我送到海外，他們并不是很放心。我自己覺得這段經歷對我未來回國打球，還有現在再出來發展都有很大幫助。
關于我的心態，我覺得我在美國高中時期更多是一個探索的過程，想知道國外的籃球是什么樣的，希望了解更高水平的籃球是一種什么感覺。后來因為特殊原因回國之后，在職業賽場上打球又是不一樣的，在打了幾年的職業籃球后，我覺得是時候到一個更高的舞臺上去歷練自己了，這就是心態上的轉變吧。
體壇：你和楊翰森、曾凡博等其他在外闖蕩的球員平時有交流嗎？
余嘉豪：我們有交流，但并不是非常多，首先因為時差，其次大家都有自己的生活。你知道的，我平時的訓練和生活已經比較緊湊，他們就更不用說了。我們平時會有簡短交流，比如說凡博，他在去籃網隊之前我們有一些溝通，我也是會關心他的傷勢，還有他對自己后面的行程規劃。我覺得我們這些在外拼搏的球員們都會有相同的感受，因為大家都在國外奮斗，雖然平時沒有很多時間專門去溝通，或者說是頻繁打電話溝通，但我們心里的感受其實都差不多，回到國內后如果在國家隊能專門聊很多的話，可能會更有感觸一些吧。
體壇：你覺得比起NBA，你會更適應歐洲籃球體系嗎？
余嘉豪：我覺得對我來說，其實歐洲和美國的環境我都經歷過，也還都算適應，但可能從我現在的技術特點，包括從中國籃球在FIBA賽場上的前景來看，可能我更需要在歐洲的賽場上來提升自己。
體壇：你認為歐洲籃球聯賽和NBA，對于中國球員來說，各自的吸引力和挑戰在哪里？
余嘉豪：我覺得這是很不一樣的兩個聯賽，NBA可能更適合那些更具有天賦的年輕球員，因為我覺得NBA的比賽風格是比較自由的，更能發揮出自己的天賦和技術。而歐洲這邊可能更強調團隊配合，去閱讀比賽以及根據不同對手做出不同判斷是更重要的。
體壇：你認為中國球員“走出去”最大的障礙是什么？是語言、文化、實力還是觀念？
余嘉豪：有很多吧，語言算是最基礎的，更多可能是從個人性格層面需要提高。可能國外從小所接受的教育就是人和人之間要更多溝通，但中國可能更多孩子要更內斂些，很少會和其他人進行更多溝通，溝通其實在海外文化中是很重要的部分，能夠讓別人知道你的看法，也能了解到其他人的想法。
體壇：你在西班牙感受到了高強度對抗，是否說明中國球員普遍需要提升身體對抗？
余嘉豪：我覺得不僅是單個球員的問題，是對于整個聯賽的氛圍而言。因為我們的聯賽可能更多是在有球的時候會很倡導身體對抗，但是很多球員在無球時就很難去投入到比賽中，我覺得這也和外援有關系吧，國內有時候外援拿球，其他球員可能就站在邊上看，忘了自己該做的事情，所以我感覺這就是目前的現狀。
體壇：最后想問一下，對于所有關心和支持你的國內球迷，你最想說的是什么？
余嘉豪：首先還是非常感謝大家對我的支持。我也會在這邊用心提高自己，爭取在未來能夠展示最好的自己，不論是在國家隊還是以后在聯賽中，也希望未來能夠給中國籃球帶來一些我在這邊學習到的東西。
2025-10-18 22:56:362025年10月18日聚星名人賽杭州站 聚星隊 - 名人隊 全場錄像
2025-10-18 12:53:462025年10月18日NBA季前賽 國王 - 湖人 全場錄像
2025-10-18 10:31:142025年10月18日NBA季前賽 籃網 - 猛龍 全場錄像
2025-10-17 11:05:522025年10月17日NBA常規賽 森林狼 - 公牛 全場錄像
2025-10-16 10:04:192025年10月16日NBA季前賽 灰熊 - 黃蜂 全場錄像
2025-10-15 11:26:552025年10月15日NBA季前賽 勇士 - 開拓者 全場錄像
2025-10-14 11:15:082025年10月14日NBA季前賽 廣州 - 森林狼 全場錄像
2025-10-14 09:45:032025年10月14日NBA季前賽 馬刺 - 步行者 全場錄像
2025-10-13 12:07:192025年10月13日NBA季前賽 勇士 - 湖人 全場錄像
2025-10-12 22:22:152025年10月12日NBA季前賽中國賽 籃網 - 太陽 全場錄像
2025-10-10 21:55:152025年10月10日NBA季前賽中國賽 太陽 - 籃網 全場錄像
2025-10-09 10:56:372025年10月09日NBA季前賽 爵士 - 火箭 全場錄像
2025-10-18 22:56:362025年10月18日 10月18日聚星名人賽杭州站 聚星隊107-111名人隊 全場集錦
2025-10-18 12:54:472025年10月18日 季前賽-50號秀桑德斯25分 比爾12分 庫里20+4+5 快船險勝勇士
2025-10-18 12:53:462025年10月18日 季前賽-東契奇31+9 小里15中3 瓊斯罰球絕殺 湖人1分惜敗國王
2025-10-18 10:54:272025年10月18日 季前賽-文班17+12+4帽 哈珀10中3 馬刺大勝步行者保持全勝
2025-10-18 10:51:422025年10月18日 季前賽-末節轟17-0！吉昂壓哨三分 SGA半場12+5 雷霆逆轉掘金
2025-10-18 10:47:102025年10月18日 季前賽-JJJ13中4 韋爾20+14 鮑威爾23+6 灰熊末節一波滅熱火
2025-10-18 10:44:532025年10月18日 季前賽-布倫森31+7+6 塞克斯頓21+10+9失誤 尼克斯擊敗黃蜂
2025-10-18 10:37:012025年10月18日 季前賽-恩比德復出14+7+8 埃奇庫姆26+6+5斷 76人擊退森林狼
2025-10-18 10:31:142025年10月18日 季前賽-巴恩斯31+6 巴雷特25分 小波特34+10 猛龍險勝籃網
2025-10-17 11:05:522025年10月17日 季前賽-吉迪14+7+9 愛德華茲25+7+5 公牛力擒森林狼
2025-10-17 10:44:232025年10月17日 謝潑德29+6+6+4斷 奧科吉28分 波津23+13 殘陣火箭力克老鷹
2025-10-17 10:21:252025年10月17日 季前賽-CC16+12 杜倫20+6 米德爾頓7中0 活塞輕取奇才
2025-10-21 08:35:55余嘉豪：CBA有時外援拿球 其他人可能就站在邊上看&忘了該做的事
2025-10-21 08:35:53卡馬拉4年8200萬提前續約！拓記：對雙方來說都是穩健&劃算的選擇
2025-10-21 08:35:52復出推遲！公牛官方：科比-懷特兩周后復查 右小腿拉傷仍在恢復期
2025-10-21 08:35:45繼續五大！火箭揭幕戰首發：阿門、杜蘭特、小史、申京、亞當斯
2025-10-21 08:35:44巴特勒談熱火鬧劇：從頭到尾只有一個人一句話沒說 都已經過去了
2025-10-21 08:35:43休賽期被收集球星卡最多的球員Top10：文班居首 老詹次席 庫里第4
2025-10-21 08:35:33歐洲經紀人與詹姆斯探討新聯賽構想：“這是你從未見過的東西”
2025-10-21 08:35:33神似熱火球衣啊！公牛隊發布新賽季城市版球衣！
2025-10-21 08:35:30帕克球隊工資低于歐籃聯要求 或被取消資格 本人有意當NBA教練
2025-10-21 08:35:25媒體人：如果我沒記錯火箭這套首發是NBA歷史最高 之前是園區掘金
2025-10-21 08:35:24哈滕：最艱難時期是在掘金 你只能打約基奇替補且只能打10分鐘
2025-10-21 08:35:23季前賽場均9分！唐斯：還不知道如何融入新體系 我們會解決好的